Mudanças

Mudar é um processo que necessita de calma: esperar pelos resultados exercita nossa paciência, há pessoas que arrancam a todo instante a semente plantada para verificar se já está brotando.

Difícil largar nossos antigos hábitos, difícil acreditar que eles estão velhos e precisam de reciclagem.

Muitas vezes a mudança surge em nossas vidas sem pedir licença: quando alguém muito próximo morre ou vai embora, quando somos obrigados a abandonar nossa casa ou trocar de cidade, quando a situação econômica entra em parafuso, quando perdemos o emprego... são tantas as mudanças que podem chegar subitamente, nos obrigando à adaptação forçada e rápida ao novo.

E quando a mudança é planejada? Então temos tempo de pesquisar, pensar, pôr na balança os prós e contras, discutir com outras pessoas, montar projetos e esquemas.
Desenhada a planta, juntamos todo o material necessário para empreendê-la e nos julgamos muito fortes para a empreitada. Mas muitas vezes, desistimos no início da jornada.

Porque?

Talvez porque ainda não era a hora de mudar, não estávamos preparados.
Talvez porque não havia fé suficiente no teor da mudança.
Talvez porque mudar dá um certo trabalho e queremos distância do estresse.

Particularmente, prefiro a mudança planejada.
Mas nem sempre é assim que acontece.
Aos 46 anos, com dois filhos adultos, sem compromisso afetivo com ninguém, com uma razoável poupança e a cabeça cheia de planos de viagens, fui surpreendida por uma fantástica mudança, no meu corpo e na minha alma.
Descobri que... estava grávida!
Certa de que estava entrando no ciclo da menopausa, fiquei sabendo que havia um feto de 3 meses desenvolvendo-se no interior do meu organismo. Minhas gestações anteriores foram muito tranqüilas, não engordei demais, não vomitei, não tinha desejos estapafúrdios, então confirmar a existência dessa criança foi realmente uma surpresa, já que não havia recebido nenhum sinal e não contava absolutamente com a chegada dela na minha vida.
Tive que desmanchar o alicerce dos castelos que estava construindo.

Ser mãe novamente depois de tantos anos foi um exercício de renovação.

Quando tive minha primeira filha, era uma "mãe normal", das que levam o bebê ao pediatra, fazem tudo que ele manda, vacinam, dão leite em pó, mamadeira com leite de vaca, amamentam ao seio até os 4 meses (pasmem, mas nos anos setenta a amamentação ao seio não era estimulada, nem se cogitava em falar sobre os benefícios do leite materno e era indicado começar com os suquinhos e frutas já aos quatro meses de idade), dão antibiótico e deixam na casa da avó pra ir trabalhar.

Nessa época, já tinha tentado ser macrobiótica, depois de ler muitos livros sobre o assunto, mas na prática não me senti confortável e então adotei alguns itens, como mudar para alimentos integrais (principalmente o arroz), substituir o açúcar refinado pelo mascavo, comer soja (acontecia o boom desse grão) e abandonar a carne (principalmente depois de ler alguns livros do Ramatis). Havia pouquíssimos vegetarianos pelas redondezas (ser VEG ainda não era um modismo) e estava incluída nessa dieta beber leite de vaca, não se falava sobre os malefícios do leitinho bovino.
Hoje encontramos farta literatura provando que o leite da vaca é para ser dado ao bezerro, assim como deve-se evitar os excessos do consumo da soja, excetuando-se a forma fermentada.

Então, como mãe iniciante no naturalismo e bebedora de leite sem maiores preocupações (a não ser uma constante sinusite, que jamais imaginaria ter como uma das principais causas o consumo de laticínios), criei minha primogênita nos parâmetros citados acima, até engravidar novamente quatro anos depois.
Durante esses anos, mudei muito, em vários sentidos e direções, mas principalmente a maneira de pensar sobre saúde.

Larguei o pediatra e troquei pela homeopata.
Decidi não vacinar.
Com exceção do leite, que não era ainda criticado com fundamento científico, minha alimentação já estava bastante transformada e incluía menor quantidade de lixo (poucos industrializados, verduras com agrotóxicos – orgânicos praticamente não existiam) e MUITA leitura, minha biblioteca expandiu-se no setor de nutrição.
Meus filhos não comiam carne em casa, mas comiam na casa dos avós. Lá também consumiam muitas porcarias, que, como hoje, as pessoas acham que “fazem bem”. Eu trabalhava muito, estudava, namorava, não podia controlar totalmente o que eles ingeriam, pois dependia da ajuda de outras pessoas para criá-los.
A única doença que tiveram na infância foi bronquite, que conseguimos curar com homeopatia, mas muitas vezes as crises voltavam devido à alimentação láctea.

Essa narrativa pessoal tem a intenção de mostrar que “não nasci pronta”, isto é, também cometi muitos erros alimentares e de saúde, por falta de informação, mas não deixei que isso me impedisse de mudar, de procurar caminhos alternativos, que me levaram a resultados fantásticos e positivos.

Quando minha terceira filha nasceu, possuía um enorme conhecimento sobre nutrição e saúde, que certamente fez dela uma criança mais saudável e equilibrada.
Meu parto foi normal, amamentei até ela completar 1 ano e 8 meses, não dei carne, leite de vaca, danoninho, leite ninho, latinhas, caixinhas, embalagens coloridas e enfeitadas com eca dentro, não vacinei, consultei com homeopata, dei florais, amor, carinho, apoio e uma visão integral do mundo: estamos todos ligados, enquanto um elo da cadeia estiver quebrado o Todo não irá funcionar perfeitamente, logo somos responsáveis por ajudar na manutenção desse equilíbrio.
O que aprendi até agora formou meu posicionamento, mas sempre estou disposta a revisar, a repensar, a dialogar.

Se houver comprovação de que algo está incorreto, não tenho vergonha em assumir que também estou agindo incorretamente e prontamente refaço meus passos, corrigindo as falhas.

Por exemplo, atualmente estou interessada em crudivorismo, a alimentação viva é uma meta que pretendo alcançar progressivamente. Minha dieta já é composta de 60% de crus, entre sucos, frutas, saladas, cremes, musses e muitos pratos feitos sem auxílio do cozimento. Mas ainda não consegui abandonar o arroz com feijão, os bolos de cacau e fubá, o pão e tantas outras variedades da culinária de forno e fogão. Talvez eu nem chegue aos 100%, mas acredito que uma boa percentagem de crus é saudável.

Estou experimentando. Estou mudando. Estou em busca de.

Estou viva e ligada.

Estou aqui para compartilhar com vocês tudo que aprendi durante esses anos.
E aprender coisas que ainda não sei, que desconheço.